Novinky
Tipy z lékárny: jak mít letos u moře okouzlující pleť
Z dovolené chce každý z nás přijít odpočatý a opálený, ale hlavně také vyváznout se zdravou kůží. Jak dosáhnout, aby naše pleť zářila spokojeností i pod neustálým náporem nebezpečného UV záření? Z lékárny jsme pro vás vybrali produkty, které vaší rodině poskytnou účinnou ochranu i ve dnech, kdy může být sluníčko opravdu zrádné.
celý článekPříprava na dovolenou: TOP 10 věcí, které je potřeba udělat
Pokud máte zajištěnou dovolenou a zaplacenou zálohu, velmi často počítáte jednotlivé dny do dovolené stejně jako kdysi vojáci „stříhali metr“ na vojně. Nezapomeňte a nepodceňte během tohoto „stříhání“ přípravu před dovolenou. Jsou určité věci, na které bychom před dovolenou měli myslet. Níže nabízíme našich TOP 10 věcí, které byste měli před dovolenou zařídit/promyslet/naplánovat.
celý článekJarní očista organismu pomocí tradiční přírodní medicíny
Jarní detoxikace je důležitou součástí ajurvédské sezónní rutiny zvané „ritucharya“. V zimním období lidé jedí více sladkých a těžko stravitelných potravin, čímž se jejich organismus, a především, játra, zanáší nebezpečnými toxiny. Už dávné tradiční přírodní medicíny - ajurvédská, čínská, peruánská - znaly jarní očistu těla.
celý článekV čem jsou ženy lepší než muži – a naopak
Víte, jaké schopnosti a vlastnosti mužů a žen se nejvíce liší? Je to fyzická síla? Pár neopatrných mužů se už přesvědčilo, že i ženy dokážou být opravdu silné a když dají ránu, tak to stojí za to. Liší se muži a ženy zásadně v míře empatie? Někteří muži jsou ale empatičtější a citlivější než mnohé ženy.
celý článekPavel Callta o muzice i chystané knize: čerpám ze života i fantazie
Zpěvák Pavel Callta se v létě rozhodně nudit nebude. Chystá se pracovat na novém albu, koncertovat a dokončit svou první knihu. Kde bere inspiraci při psaní a vydá se v létě i někam na dovolenou?
celý článekZácpa ve stáří
Zácpa postihuje až třetinu seniorské populace. Častěji jí trpí ženy. Může představovat přechodnou záležitost, ale může být také manifestací závažného onemocnění.
celý článekVypořádejte se s problémy při kojení s chladnou hlavou
Kojení je tou nejpřirozenější cestou, jak miminku poskytnout výživu pro jeho zdravý vývoj. Široká veřejnost velmi dobře zná jeho pozitiva: je zdravé, vytváří mezi maminkou a dítětem silné pouto, pomáhá budovat imunitu děťátka. Avšak každá maminka ví, že to vždy není procházka růžovým sadem. Jak se vyrovnat s problémy, které kojení přináší, a zvládat je co nejlépe, to vám poradíme v následujících řádcích.
celý článekMěření stáří cév
Svůj kalendářní věk znáte.... Znáte i věk svých cév? Prevence jako nejlepší léčba aneb Co můžeš udělat pro své zdraví dnes, neodkládej na zítřek! Přijďte si změřit stáří svých cév do vybraných lékáren sdružení Moje lékárna.
celý článek
Jak cvičit pro zdravé klouby seniorů?
Zdraví kloubů je pro naše zdraví velmi důležité hlavně proto, že starosti s nimi omezují téměř veškerou naši aktivitu a zažíváme díky nim nemalé bolesti. Proto je potřebné se o ně starat nejenom správnou životosprávou, ale také vhodným cvičením. Vše, co pro své klouby uděláte, se vám mnohonásobně vrátí.
celý článekKrásné nohy bez puchýřů, odřenin a kuřích ok
Blíží se sezóna bot na podpatku, sandálek, otevřených bot a výletů, ale s tím i související potíže s chodidly. Během jara i léta nás často potrápí puchýře, odřeniny a kuří oka, proto se vyplatí před zahájením sezóny zvýšit pozornost v oblasti péče o chodidla. V kabelkách a domácích lékárničkách by v tomhle období neměly chybět kvalitní náplasti. Technologická společnost 3M připravila pro značku Spofaplast® novou sadu produktů pro péči o nohy, které tyto problémy nejen řeší, ale pomáhají jim i předcházet.
celý článekJarní úklid si zaslouží i tělo, zbavte ho škodlivin pomocí ostropestřce
Že zanesený organismus není váš případ? Jen si vzpomeňte, kolikrát byl za zimu smog a kolik léků jste brali na překonání nachlazení či chřipky, o zahřívání se alkoholem ani nemluvě.
celý článekPaleo aneb jak na stravu podle pračlověka?
Paleo strava získává na stále větší oblibě. Její zastánci se odvolávají na životní styl pralidí, kteří museli podávat těžké fyzické výkony a potřebovali tak spoustu sil a energie. Zjistěte, jak vypadá strava novodobých pralidí, a inspirujte se receptem z jejich kuchyně.
celý článekJste ve stresu, nervózní, podráždění, nemůžete spát? Svěřte se do péče zklidňujících léčivých bylin…
Každý z nás ve svém životě zažil či zažívá stresové situace. Také některé faktory našeho života můžeme vnímat jako stresové. Stres nastává, když tlaky, kterým v životě čelíme, překročí naši schopnost vyrovnat se s nimi.
celý článekNa prodloužený víkend doma v Česku
Prázdniny jsou sice ještě daleko, ale proč si nezpříjemnit čekání alespoň pár dny odpočinku. Nemusíte přitom jezdit hned do zahraničí. Krásně máme i u nás v Česku. Inspirujte se našimi tipy a užijte si zasloužené volno.
celý článekTipy z lékárny: jak na jemnou a zářivou pokožku
Pokožka každé ženy si pro zachování své krásy a mladistvého vzhledu vyžaduje tu nejlepší péči přímo z lékárny. Mladá i zralejší, citlivá, suchá, atopická a také normální. Ano, i ta vaše. Proto vám dnes Moje lékárna poradí, jak se starat o svou pokožku od hlavy až k patě.
celý článek